練習動画→facebook

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動画コーナー

こちらのコーナーでは写真だけでは伝わりづらい獨協大学男子ラクロス部が日々、どのような雰囲気で練習をしているのかを動画で紹介するコーナーとなっています。

練習はもちろん朝のアップやアジリティー、ウエイト、試合の様子なども随時公開していくので興味がある方は是非ご覧ください!!

練習動画　一覧

　　
朝アップ様子
⇒獨協大学ではトレーナーの佐々木貴也氏の指導の下、朝のアップのメニューが組み込まれており約10分ほど全体で列を組んで練習前の準備を行っています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


ラインドリル


ライングランドボール


プロテクション


突破練習


1on1